近日，“给心灵放个假！钱塘社工减压沙龙COOL玩新湾”主题活动在新湾街道邻里中心二楼路演大厅温情开幕。这场由新湾街道联合杭州市钱塘区潮声公益策划的心灵赋能行动，不仅汇聚了20余位坚守基层的社工与10余位热心公益的居民代表，更以专业力量为支点，撬动了基层服务者的心理韧性建设，为社区治理的“最后一公里”注入温暖而持久的能量。

活动特邀国家二级心理咨询师、南京师范大学应用心理学硕士朱晓娣老师进行授课。她以社工日常工作场景为切口，通过沉浸式场景分析解构压力本质——从邻里纠纷调解的情绪内耗，到政策落地中的沟通壁垒，再到突发事件应对后的心理余波，朱老师层层剖析压力传导的心理逻辑，并用“认知重构”“情绪锚定”等专业方法，为在场者搭建起一套可迁移的心理调适框架。这种“问题导向+工具输出”的模式，让减压不再停留在情绪宣泄层面，而是升华为应对职业挑战的能力储备。

互动游戏环节则巧妙结合“关系黏合剂”与“压力释放阀”两大重要角色，既让社工与居民代表在协作中打破身份边界，更在欢笑中完成了心理防御的暂时卸除。

社工作为连接政府与群众的“毛细血管”，其心理状态直接影响基层服务的温度与效能。他们在日常工作中承载的，是政策落地的“最后一米”责任，是邻里矛盾的“第一现场”调解，长期高压状态容易导致职业倦怠。而潮声公益精准捕捉这一需求，通过专业心理服务为其“充电赋能”，本质上是对基层治理人才队伍建设的有力支撑。

记者：张依璐

通讯员：马景玲