家门口的幸福课堂:河庄街道学府社区老年学堂春季班开课
近日,河庄街道学府社区第二届老年学堂春季班正式开课。本次学堂春季班共开设4次课程,吸引了67名学员报名,学员均来自云上学府和春意江南小区,年龄从51岁到81岁不等。这不仅是一次简单的课程开班,更是社区对老年人群体关怀与支持的生动体现。
开课前,学府社区举办了2025年度老年学堂春季班开班仪式。社区工作人员向居民传达了社区举办老年学堂的初衷,强调了课堂纪律及安全注意事项,希望大家在学习过程中既能收获知识,又能确保安全与健康。
学府社区2025年老年学堂的第一课,邀请到了钱塘区江东妇儿医院的傅琴琴医师主讲,吸引了社区内众多老年居民的积极参与。讲座伊始,傅医师通过生动的案例和详实的数据,向在场的老年朋友们介绍了健康饮食的重要性。她指出,健康饮食不仅关系到个人的生活质量,还与全身健康息息相关。对于老年人来说,身体机能的退化使得营养摄入更为关键,因此更应注重合理膳食,预防慢性疾病。
讲座内容丰富实用,涵盖了日常健康饮食的基本知识,包括营养均衡的重要性、常见慢性疾病的饮食调理、老年人饮食的特殊需求等。傅医师还特别提到了老年人常见的饮食误区,并给出了相应的改善建议。这些内容贴近老年人的生活实际,让在场的学员们受益匪浅。
为了让学员们更好地掌握知识,傅医师还现场演示了如何搭配健康的一日三餐,并邀请几位老年朋友上台进行互动。在互动环节,学员们积极参与,傅医师耐心指导,现场气氛活跃。学员们纷纷表示,通过这种互动方式,他们对健康饮食有了更直观的认识。
讲座结束后,老年学堂还为每位参与者准备了健康小礼品,以鼓励大家养成良好的饮食习惯。这一贴心的举动,再次体现了社区对老年人群体的关怀与支持。
此次讲座受到了社区居民的一致好评。王阿姨表示:“通过这次讲座,我学到了很多关于健康饮食的知识,以后会更加注意自己的饮食搭配。”学员们的积极反馈,是对社区工作最好的认可。
本次春季班共开设4次课程,后续还将围绕老年人的健康生活、文化娱乐等主题开展丰富多彩的活动。学府社区希望通过这些课程,进一步提升社区老年人的生活质量,让他们在家门口就能享受到优质的学习资源,拥有更加健康、幸福的晚年。
学府社区老年学堂的开课,不仅为老年人提供了一个学习交流的平台,更体现了社区对老年人群体的深切关怀。未来,学府社区将继续秉持“以人为本”的理念,开展更多贴近老年人需求的活动,让每一位老年人都能在这里找到属于自己的快乐与价值。